心有餘.鍊耐力.養氣
「心有餘而力不足」,是日常生活中常聽到的一句話,更也是人生成長中的必經過程。
近日,在我的生活中,無意間正聽著有人感慨著這一句話,於感同身受的同時,竟然在沒有太費心思考的情況下,便產生這樣的領會:「只需要有人在身旁打氣、補氣,也就容易能夠跳出這樣的氛圍。」把它說得更白一些,不過就是需要更多的鼓勵、加油、打氣罷了!
可是,如果身旁沒有可以鼓勵自己的貴人時,那又該怎麼辦呢?以下是個人的「養氣」心得分享:
一、首先讓自己回歸〈自主意識〉。
二、尋找屬於自己內在的〈生命元動力〉。
三、痛〈下決心〉。
四、堅定堅持「決心」,展現〈毅力〉。
五、通常,由於已經立下了「決心」,也展現出相當的「毅力」,接下來的更高一層考驗,就是鍛鍊「耐力」。
以上的五點,便是近日自己內心也受到外境干擾時,透過〈養神〉所產生的心領神會。碰巧的是,當我於前天逛書店時,讀到孟子「志壹則氣動,氣壹則動志」之論述後,有種相見恨晚的感覺,原來這些自己近日的體悟,早已被先賢書誌於經典中,而其間的異曲同工之妙,或僅存於現代人所認知的文言與白話之間!且再次思憶〈怒啃風骨〉痛定思痛一番,則古今又有何別?喜何來哉?本自心來!哇…豁!哈!哈!哈!哈!¶
近日,在我的生活中,無意間正聽著有人感慨著這一句話,於感同身受的同時,竟然在沒有太費心思考的情況下,便產生這樣的領會:「只需要有人在身旁打氣、補氣,也就容易能夠跳出這樣的氛圍。」把它說得更白一些,不過就是需要更多的鼓勵、加油、打氣罷了!
可是,如果身旁沒有可以鼓勵自己的貴人時,那又該怎麼辦呢?以下是個人的「養氣」心得分享:
一、首先讓自己回歸〈自主意識〉。
二、尋找屬於自己內在的〈生命元動力〉。
三、痛〈下決心〉。
四、堅定堅持「決心」,展現〈毅力〉。
五、通常,由於已經立下了「決心」,也展現出相當的「毅力」,接下來的更高一層考驗,就是鍛鍊「耐力」。
以上的五點,便是近日自己內心也受到外境干擾時,透過〈養神〉所產生的心領神會。碰巧的是,當我於前天逛書店時,讀到孟子「志壹則氣動,氣壹則動志」之論述後,有種相見恨晚的感覺,原來這些自己近日的體悟,早已被先賢書誌於經典中,而其間的異曲同工之妙,或僅存於現代人所認知的文言與白話之間!且再次思憶〈怒啃風骨〉痛定思痛一番,則古今又有何別?喜何來哉?本自心來!哇…豁!哈!哈!哈!哈!¶
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